Що робити, якщо стикаєшся з цькуваннями? Не залишай без уваги, ігнорування не завжди рятує, а булінг потрібно зупинити. Інструкція протидії. Якщо ти жерва, свідок або булиш.
Розкажи! Батькам, вчителям, тренерам, друзям. Ти не винен! Ти не винна!
Не влазь у бійку, це лише провокує агресорів.
Якщо все серйозно й ти розумієш, що ситуація виходить з під контролю, то не намагайся впоратися самотужки.
Не соромся, ти не один, ти не одна, тобі готові допомогти.
Батьки, вчителі та учительки, адміністрація школи зреагують.
Якщо це триває давно, то може знадобитися психологічна підтримка. В Школі 977 таку можуть надати професійно. Не важливо, де ти знаходишся.
За правовою допомогою звертайся до Єдиного контакт-центру безоплатної правової допомоги за номером 0 800 213 103.
Поважай себе, пам’ятай, що ти маєш право бути в безпеці, а в Онлайн Школі 977 завжди вислухають та підтримають.
Не мовчи. Ти можеш допомогти. Не ігноруй, щоб потім не боятися за себе та інших.
Не обов’язково відразу вступати в суперечку чи влазити в бійку. Власна безпека важлива! Ти можеш повідомити про цькування, шантаж чи інші неправомірні дії вчилелям, учителкам або адміністрації школи, батькам.
Якщо боїшся за себе, попроси, щоб не розголошували, хто повідомив про булінг. Не залишайся в “токсичному” середовищі.
За правовою допомогою звертайся до Єдиного контакт-центру безоплатної правової допомоги за номером 0 800 213 103.

Інструкція протидії булінгу, щоб ви були в безпеці:
Зупиніть булінг: вчителям і вчителькам
Булінг можна зупинити. Усе у твоїх руках! Онлайн Школа 977 надасть професійну допомогу.